Смузи для снижения веса - это густой, сытный напиток, приготовленный из низкокалорийных овощей и фруктов с добавлением кисломолочных продуктов низкой жирности. В статье представлен список продуктов, которые можно использовать для приготовления смузи, а также универсальный рецепт приготовления. Смузи содержит большое количество клетчатки и витаминов, что делает его питательным и малокалорийным коктейлем.